안녕하세요.

10월 19일(화) 저녁 8시 30분 MBN 엄지의제왕에 목동힘찬병원 김진홍 원장이 출연하여 나이가 들수록 근육이 감소하는 이유에 대해 알아보고 생존에 꼭 필요한 근육을 강화하는 방법을 알려드립니다.

특히 요통을 예방하는 엉덩이 근육과 어깨 질환을 예방하는 어깨 근육 강화법에 대해 자세히 알려드립니다.

10월 19일(화) MBN 엄지의 제왕, 많은 관심과 시청 부탁드립니다.

*프로그램명: MBN 엄지의제왕

*방송일시: 10월 19일(화) 저녁 8시 30분

*주제: 생존 근육 강화법