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- [채널A 건강 캠페인] 인기 생활체육 탁구 이렇게 하면 부상을 예방할 수 있습니다!
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근력과 민첩성 향상에 도움을 주는 탁구!
사계절 내내 즐길 수 있는 장점도 있는데요 하지만 하체의 빠른 방향 전환으로 인해 인대가 늘어나는 발목염좌를 일으킬 수 있습니다 힘찬병원 이수찬 대표원장이 발목 부상 시 응급처치 방법과발목 염좌를 예방하는 방법을 알려드립니다~
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