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[문의]어떤 증상인지요?

2006-07-27 hit.3,016
안녕하십니까? 저는 평범한 직장생활을 하는 회사원입니다. 현재 중국에 출장와 있고요. 다름이 아니라, 2년 전부터 목 주위에 알 수 없는 통증을 느끼고 있습니다. < 현상 > -. 목을 왼쪽으로 해서 한 바퀴 돌리면 삐걱거리는 소리가 난다. -. 목 밑의 척추 근처가 많은 통증을 느낀다. -. 물건을 들고 옮길려고 하면 나도 모르게 목이 왼쪽으로 돌아간다. -. 골프 연습하면 목을 고정시키지 못한다.   (골프채 들려고 하면 그냥 목이 왼쪽으로 쏠림) -. 팔이 저리는 현상은 없음 < 그동안의 조치 > -. 중국에 장기 출장중이어서 침을 지속적으로 맞음 -. 추나요법에 의한 안마를 지속적으로 수행(심지어 1개월간) -. 중국에서 CT촬영결과 목디스크는 아니라고 함 < 현재 상황 > -. 현재 골프는 하지 않고 있는 상황임 -. 통증이 상당히 있으면, 안마를 받고 있음 -. 일상 생활에는 지장이 없으나, 밥을 먹을 때 약간의 불편함이 있음 -. 목을 돌리는 데는 지장이 없음 -. 물건을 들어 올릴 때 자세가 어색함 < 과거 업무 및 생활 형태 > -. IT를 하는 업종이라, 하루종일 어떤 때는 24시간동안 자리를 이탈하지 않고    고객 숙여 프로그래밍 작업함(약 10년 정도) -. 1주일에 한.두번은 꼭 테니스를 즐김 -. 스트레스를 상당히 받은 경험이 있어, 목이 잘 안돌아 간적이 있음 이상입니다. 획기적인 개선이 있었으면 좋겠습니다. 좋은 방법 제시부탁합니다. 정말 남들에게 자신있고 활력찬 모습을 보여주었으면 합니다.
김태욱님 안녕하세요? 말씀하신 내용으로 보아서는 근육의 통증일 가능성이 크겠습니다. 근육의 통증(근막 동통 증후군)은 꾸준한 운동(스트레칭)과 물리치료, 약물요법등이 도움이 될 수 있으며, 무엇보다 중요한 것은 지속적인 운동과 바른 자세를 유지하는 것입니다. 의자에 앉아 일하는 직업이시니 앉는 자세에 신경을 쓰셔서 목이나 어깨에 무리가 가지 않도록 조심하시는 것이 필요합니다. 또한 스트레스 상황에서도 증상이 악화될 수 있으므로 스트레스 상황을 빨리 해결하는 것도 도움이 됩니다. 지속적인 운동과 치료에도 증상의 호전이 없다면 MRI나 근전도와 같은 검사들을 추가로 시행해 볼 수도 있고, 주사치료를 병행할 수도 있으므로, 다시 질문을 주시거나 가능하시면 외래로 내원하셔서 자세한 설명을 들으시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.
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